4岁孩子上台紧张应该怎么办

由于每个孩子所处的环境不同、父母的教育方法不同，有的孩子到了3——4岁仍然存在“怕生”的现象。这就需要引起父母的注意了。

4岁孩子上台紧张应该怎么办

1、让孩子见多识广。

创设外出活动和与人交往的条件，使孩子随着年龄的增长，不断地扩大认识及交往范围，使他在接触陌生人的交往中，不断地增强感知能力和记忆能力。

2、让孩子体会与人交往的快乐，慢慢消除紧张感和不安全感。

先让孩子和比较熟悉的人交往，譬如：和经常左邻右舍打个招呼，问个好；和熟悉的、性情温和的、年龄稍大几岁的小朋友一起游戏；再慢慢过渡到走亲访友，去公园和同伴嬉戏，利用乘车、散步的机会和陌生人接触等。

（1）父母应多带孩子接触外界，比如去陌生的公园或游乐场，去陌生的场合多见见陌生的人。有机会接触陌生的环境和陌生的人对改变孩子的这个弱点大有益处。

（2）平时应多鼓励孩子去学习和接触新的环境新的事物，多学会一些游戏技能、应对技巧，可以增加他的自信。

（3）如果去别人家作客，孩子害怕而粘着父母时，不妨让他这样作，当他慢慢习惯后胆子就会大了，应多给孩子一些时间去适应陌生的环境和陌生的人。父母不能过于勉强孩子，在态度上应容忍孩子的怕生，最重要的是尊重孩子的意愿，不要太急切地要求他。

在不受威胁的情况下，大多数的孩子会逐渐接纳和融入陌生的环境。

（4）用“再制约”的过程消除孩子对陌生环境的害怕，也就是把过去令孩子比较痛苦的情境和令他快乐的经验结合在一起，以消除他的恐惧。

比如他害怕陌生环境，但这个陌生环境并不对他产生威胁，而且在这个新环境中他还会接受新事物，认识新朋友，这当然使他快乐。以后，当孩子想起这种陌生环境中的快乐时，他就会渐渐地适应陌生的环境了。

作父母的在调整孩子的心态时，大可不必觉得孩子没出息，让自己没面子，尊重孩子的意愿才是最重要的事。